Desarrolla músculo
baja los índice de grasa
y vive mejor
¿Qué tipo de entrenamiento es mejor cuando nos acercamos a los 40?
El mejor entrenamiento a los 40 es aquel que se enfoca en desarrollar masa muscular, movilidad y la capacidad de trabajo como a cualquier otra edad, pero que te deja con la sensación de que puedes volver a entrenar al día siguiente.
Si siempre vas al gimnasio arrastrándote, relájate un poco y aumenta la calidad de tu alimentación y tus horas de sueño. Sólo tienes un cuerpo y, si lo cuidas bien, puedes mantenerte fuerte y activo durante décadas.
Aquí estamos para ayudarte a lograr lo mejor en 60 minutos.
LOOK GOOD & FEEL GOOD con FUNCTIONAL BODYBUILDONG
Prueba el entrenamiento que combina lo mejor del Bodybuilding y el Functional Fitness - sin el agotamiento. Desarrolla músculo y fuerza, pierde grasa con el asesoramiento de expertos en entrenamiento y nutrición.
Nos apasiona darte herramientas para que alcances tus objetivos más rápido y ames tu entrenamiento.
ANDRÉS DANELUTTO
Mi pasión desde pequeño ha sido el deporte. Me convertí en un atleta profesional de alto rendimiento en CrossFit, ocupando el top 10 de Latinoamérica, patrocinado por Reebok y luego por Nike. En 2013, nació Nexo, y desde entonces me he dedicado a entrenar y ayudar a las personas a lograr sus objetivos. También me convertí en entrenador de la marca Nike para eventos nacionales en Panamá.
En 2020, con 40 años, mis prioridades cambiaron. Con una esposa y dos hijos, sentí la necesidad de entrenar con un enfoque en longevidad y sostenibilidad, buscando verse bien y moverse bien sin descuidar el tiempo para ser esposo, padre y trabajador. Así es como surge el Functional Bodybuilding. Considero que, como yo, muchas personas pasan por esta situación y se encuentran atrapadas ahí. Quiero compartir mi conocimiento de entrenamiento y nutrición con todas aquellas personas y ayudarlas a construir un estilo de vida saludable y sostenible a largo plazo.
